Une matinée sous le signe du partage : joie, rencontre, découverte. Quelques heures d'ondes positives. En somme que du bonheur !

Ce fut un vrai plaisir de participer à la première de thegoodmoodclass, une bonne dose de good mood et de très belles rencontres lors de cette journée ! A bientôt sur Lyon et encore merci à toi de ton invitation :)

J'ai bien aimé retrouver la bonne humeur de Sophie dans un cadre différent, au milieu d'invitées à l'esprit bienveillant.

Fantastique !  Super ambiance, De très belles rencontres, Belle organisation. Merci encore d'ailleurs de m'avoir permis de participer à cet événement.

The good mood class c'est un peu de tout et n'importe quoi. C'est rock'n'roll quoi ! Un peu de joie par ci, des rires par là, du partage durant une pause, de l'effort pour dire qu'on a bougé dans la journée. Tout cela réparti dans une session, on pourrait se demander comment ça pourrait fonctionner. Mais quand tu ajoutes l'ingrédient principal, le gourou de la secte du nirvana et consoeur Sophie Trem, qui arrive à lier toutes ces émotions et te les transmettre puissance 4, cela donne une p** de dose de bien-être. Là tu comprends mieux la pointe de la pyramide de Maslow.

La goodmoodclass, c'était un moment collectif un peu hors norme puisqu'on y apprend à kiffer !! Kiffer sa vie, son corps, et apprendre à voir les choses autrement par le biais de la pensée positive avec des personnes ultra positives... Vous savez ces personnes qui en 1/2h passées avec elles, vous transmettent plus d'énergie que ces vitamines que vous prenez depuis un mois... Bref plus qu'une philosophie, cette goodmoodclass, mise en place par la très solaire Sophie Trem, était une véritable parenthèse magique où l'on en ressort comme chargée d'une énergie nouvelle et jusqu'alors inconnue. Merci Sophie Ps: il est où le papier à signer pour l'abonnement d'une séance hebdomadaire ? »

Sophie sait réunir autour d'elle des personnes qui lui ressemblent, avec une énergie de dingue et des bonnes ondes en pagaille. La #goodmoodclass, c'est exactement ça ! Une ambiance joyeuse, beaucoup de rires, du partage, des rencontres.. Une méthode empirique pour aller bien, regarder la vie du bon côté, s'amuser, rire et danser, oui, oui, tout ça, et sans substance illicite en plus ;) La vie n'est pas toujours facile, alors ce rendez-vous avec la bonne humeur en special guest, c'est un vrai cadeau. On en profite, on kiffe un max et ça fait un bien fou. Merci Sophie &co :)

The Good Mood Class,c’est de l’amour, du partage, de la bonne humeur, de la générosité. Ce qui devrait guider notre vie de tous les jours, notre rapport au monde et aux autres, et Sophie incarne tellement cette énergie positive et cette grande gentillesse joyeuse, comme tous les intervenants de cette classe pas comme les autres ! Est ce que le bonheur s’apprend ? En tout cas, la bonne humeur est contagieuse, comme le sourire et l’amour. Et s’entourer de gens positifs et généreux, ça fait un bien fou, ça nous rend meilleurs. Vivement la prochaine good mood class !